<   2007年 01月 ( 3 )   > この月の画像一覧
やせなきゃ.。o○
        お正月は おなかにくる風邪をひいていたはずなのに...
        なぜ太ったのかしら?? (/_-。) とほほ.。o○  
        恐るべし 私のか・ら・だ...(笑)

b0009581_1614029.jpg

        なかよしのYUKIさんに誘われて...
        一食分を 玄米クッキー&玄米コーヒーにするダイエットを はじめました♪

        彼女とは いつも一緒にダイエットにトライをしていて...
        おんなじように 3回目のリバウンドなの
        こりないねぇ...って ふたりで苦笑い.。o○ (#^.^#)

        写真の後ろの左から...抹茶あずき  プレーン  
        そうして...黒ゴマ&キヌア  ベジタブルミックス味です。

        満腹感があって...素朴な味もなかなかおいしいの.。o○
        でもね...ちょっと ベジタブルミックス味が苦手( 小声 )
        もしかしたら 香りがあまり好きじゃないセロリが入っているの
        かも?(笑)

        玄米コーヒーは 2袋でりんご3個分の食物繊維が入って
        いるそうで...お通じもよくなったみたいで うれしい~*:・゚☆

        今...標準体重を4.5キログラムもオーバーをしていて(汗)
        きっと春までにやせて きれいになりたいなぁ.。o○

        川ぞいをウォーキングもしながら ゆうくりがんばるぞ~ *:・゚☆ 
        p(*^-^*)q

                      
[PR]
by nadesiko73 | 2007-01-28 17:03 | * とほほ.。o○
あったか天使*:・゚☆
          のんびりと寝正月だったから...早起きをしてお弁当を作るのに
          やっと 慣れました(笑)

b0009581_2085663.jpg

          クリスマスの頃に見つけた...フェルトの天使ちゃんです♪

          ふわりと 今にも飛んでゆきそうなのが かわゆくて...
          あったか天使*:・゚☆ と名前をつけたの

          玄関のブルーアイス( コニファーの仲間で やさしい いい香りが
          します )の枝に 住んでいます♪     
         
b0009581_2083321.jpg


          もうひとり...玄関のドアには 素朴なわらの天使ちゃん♪

          リースの網目が とってもきれい~*:・゚☆
          どうしたら こんなにきれいに編めるのかしら?

          クリスマスは過ぎたけれど...
          寒い日は この子たちが玄関で迎えてくれると...  
          ほっこり.。o○ 心があたたまりそうで...春になるまで
          飾っておくことにしたの

          あったか天使*:・゚☆たちに誘われて...
          しあわせの天使*:・゚☆も 遊びに来てくれたらいいなぁ.。o○

          。・:*:・(*´ー`*人)。 みなさんのところにも *:・゚☆       
 

         
[PR]
by nadesiko73 | 2007-01-15 20:30 | * 天使*・゚☆
  *:・゚ A Happy New Year *:・゚

b0009581_1322880.jpg
みなさんにとって お健やかな
しあわせな1年になりますように~*:・゚☆




      昨年はあまり更新もできなかったのに たくさんふわふわんに遊びに来て
      くださって 本当にありがとうございました m(。-_-。)m 

      夏に体調をくずした時も もう...書けないかしら?と不安になったりも
      したけれど...みなさんのあたたかいコメントに励まされて なんとか続けて
      これたの.。o○
      感謝の気持ちでいっぱいです 。・:*:・(*´ー`*人)。・:*:・ 。

      のんびり ゆうくりなブログですが 今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 
              *  きれいなお正月飾りは NOIONさんからお借りしています *

             

うれしいお年玉♪
[PR]
by nadesiko73 | 2007-01-04 14:08 | * ありがとう*:・゚☆